This program introduces a series of straightforward exercises that can be easily performed at your desk, making it convenient for individuals with busy schedules. The evident benefits of exercise extend into various facets of our lives, particularly in the workplace. It is important to recognize that extended periods of sitting can be detrimental to health. Therefore, integrating stretching, muscle-strengthening, and brief aerobic activities into your work routine can contribute positively to your overall well-being.
Übersicht
Exercise at Your Desk ist eine Freeware-Software aus der Kategorie Hobby & Freizeit, die von Fitric entwickelt wird.
Die neueste Version ist 1.0, veröffentlicht am 13.01.2025. Die erste Version wurde unserer Datenbank am 13.01.2025 hinzugefügt.
Exercise at Your Desk läuft auf folgenden Betriebssystemen: iOS.
Die Nutzer haben Exercise at Your Desk eine Bewertung von 4 von 5 Sternen gegeben.
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