This program introduces a series of straightforward exercises that can be easily performed at your desk, making it convenient for individuals with busy schedules. The evident benefits of exercise extend into various facets of our lives, particularly in the workplace. It is important to recognize that extended periods of sitting can be detrimental to health. Therefore, integrating stretching, muscle-strengthening, and brief aerobic activities into your work routine can contribute positively to your overall well-being.
Visão geral
Exercise at Your Desk é um software Freeware a categoria (2) desenvolvido pela Fitric.
É a versão mais recente de Exercise at Your Desk 1.0, lançado em 13/01/2025. Inicialmente foi adicionado ao nosso banco de dados em 13/01/2025.
Exercise at Your Desk é executado nos seguintes sistemas operacionais: iOS.
Usuários de Exercise at Your Desk deram-lhe uma classificação de 4 de 5 estrelas.
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