This program introduces a series of straightforward exercises that can be easily performed at your desk, making it convenient for individuals with busy schedules. The evident benefits of exercise extend into various facets of our lives, particularly in the workplace. It is important to recognize that extended periods of sitting can be detrimental to health. Therefore, integrating stretching, muscle-strengthening, and brief aerobic activities into your work routine can contribute positively to your overall well-being.
Resumen
Exercise at Your Desk es un software de Freeware en la categoría de Home & Hobby desarrollado por Fitric.
La última versión de Exercise at Your Desk es 1.0, aparecido en 13/01/2025. Inicialmente fue agregado a nuestra base de datos en 13/01/2025.
Exercise at Your Desk se ejecuta en los siguientes sistemas operativos: iOS.
Los usuarios de Exercise at Your Desk le dio una calificación de 4 fuera de 5 estrellas.
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